Sobre mí...
¡Hola!
Te quiero platicar un poco sobre mí.
Mi nombre es Linda Ramos.
Soy Lic. en Psicología clínica y de la Salud por la Escuela de Medicina y la Salud TecSalud del Tecnológico de Monterrey. Maestra en Terapia Breve Sistémica. Además, soy Promotora de la Salud Sexual y Reproductiva de la Mujer por Xochiquétzal, Bienestar, Sexualidad y Derechos, A.C. También me dedico a la consulta privada, así como a impartir talleres, cursos y conferencias.
Estoy interesada en la promoción de la salud mental y el bienestar psicológico. Soy fiel creyente que hablar sobre temas de salud mental ayuda a prevenir. A raíz de mis ganas por hablar nació otro proyecto llamado "Y, ¿qué te llevas?". Este podcast lo que cree con Paulina González (@pausaludmental), colega y amiga, y tiene como objetivo ser un espacio seguro para hablar, normalizar y romper sobre la salud mental.
En esta página encontrarás un apartado con mis escritos que anteriormente se titulaba "Mariposas en el cerebro". Este blog nació en el 2016 a raíz de mis ganas de querer compartir esas mismas mariposas que siempre tuve en mi propio cerebro. El nombre fue inspirado por una persona que tuve el placer de tener, aunque no el tiempo suficiente, en mi vida y que constantemente me decía que las mariposas son mejor en el cerebro que en el estómago.
El escribir es algo que inicié hace años de manera terapéutico y que poco a poco pude notar sus beneficios. Si alguna vez has pensando en escribir esta es tu señal para que lo hagas.
Me gusta compartir mi propio proceso porque considero que de esta manera las personas se pueden identificar e ir tomando lo que necesiten para su propio camino. Creo fielmente que el amor propio es la primera tarea y que a través de nuestra vulnerabilidad podemos conectar con más personas.
Gracias por estar aquí.