Sobre mí...

¡Hola!

Soy Linda Ramos.

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Soy Licenciada en Psicología Clínica y de la Salud por la

Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud del Tecnológico de Monterrey.

Cuento con una Maestría en Terapia Breve Sistémica

y soy Promotora de la Salud Sexual y Reproductiva de la Mujer

por Xochiquétzal, Bienestar, Sexualidad y Derechos A.C.

Actualmente, me dedico a la consulta privada,

así como a impartir talleres, cursos y conferencias

enfocados en salud mental y bienestar emocional.

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Creo profundamente que hablar de salud mental es una forma de prevención.

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Por eso, uno de mis proyectos más importantes

es el podcast “Y, ¿qué te llevas?”,

que creé junto con mi colega y amiga Paulina González (@pausaludmental).

En él buscamos abrir conversaciones

honestas, humanas y necesarias

sobre salud mental, creando un espacio seguro para

cuestionar, reflexionar y acompañarnos.

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En esta página también encontrarás un apartado de escritos personales

que inició en 2016 bajo el nombre “Mariposas en el cerebro”.

El nombre nació gracias a alguien muy especial que me dijo alguna vez

que “las mariposas se sienten mejor en el cerebro que en el estómago”.

Escribir ha sido una herramienta terapéutica para mí,

y compartirlo se ha convertido en una forma de conexión.

Si alguna vez has pensado en escribir, esta es tu señal para comenzar.

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Me gusta compartir mi propio proceso porque creo que

en la autenticidad y la vulnerabilidad está la fuerza

para inspirar, conectar y acompañar.

Creo que el amor propio es una tarea constante,

y que irnos tomando lo que necesitamos del camino es parte del proceso.

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Gracias por estar aquí.

Bienvenida(o) a este espacio.